В осенний период увеличивается число больных с симптомами аллергического ринита. Хотя количество пыльцы уменьшается в конце июня, она не исчезает полностью и способна вызвать аллергию. В конце августа появляется пыльца трав и держится до середины ноября. Учитывая, что в обществе распространена аллергия на пыльцу трав, осенний сезон будет нелегким для пациентов с аллергическим ринитом.
Итак, на что нужно обратить внимание, чтобы защитить себя и предотвратить появление симптомов?
Больному пыльцевой аллергией следует начать предпринимать профилактические меры (защищаться от пыльцы) с конца августа. Окна спальни нельзя открывать по утрам, потому что наибольшая концентрация пыльцы приходится на утро. Попавшая в комнату пыльца травы может вызвать появление симптомов ночью.
Пациенту перед выходом из дома следует применить спрей для носа и стараться как можно меньше времени проводить на улице, особенно в ветреную погоду. Пребывание в выходные дни в лесистых местах может усугубить аллергические симптомы. Не следует находиться рядом с только что скошенной травой, отдыхать, сидя на траве.
Хотя в лесах и лесных районах преобладает пыльца деревьев, из-за перекрестного распыления эта пыльца будет так же опасна, как и пыльца трав. Следует воздержаться от прогулок по лесам и паркам. Если пациент каким-либо образом подвергся воздействию пыльцы, ему не следует заходить в спальню в одежде по возвращении домой.
Верхнюю одежду следует снимать у входа в дом и встряхивать, чтобы на ней не осталось пыльцы. Затем по возможности принять душ, а если такой возможности нет, то следует вымыть лицо большим количеством мыльной воды, волосы расчесать влажной расческой и обильно промыть нос водой. Таким образом концентрация пыльцы на теле будет уменьшена.
Еще одна проблема, на которую осенью следует обратить внимание пациентам с аллергическим ринитом, – это укусы насекомых и пчел. Пациенты с аллергией могут сильно пострадать от укусов насекомых и пчел, и им даже может потребоваться экстренное медицинское вмешательство.
Здесь снова становится очевидным значение мер предосторожности. Для этого следует отдавать предпочтение светлой одежде, нельзя оставлять ненакрытыми еду и напитки, и если все-таки пчела или насекомое укусили, следует следить за дальнейшим самочувствием и при необходимости обратиться в медицинское учреждение.
Пациенты с аллергическим ринитом должны держать свои лекарства при себе и использовать их при необходимости.